Medizinisch reiner Sauerstoff über eine Nasenbrille, 20 bis 30 Minuten
Bei der Sauerstofftherapie, der O₂ Cell Regeneration Therapy, atmen Sie über eine leichte Nasenbrille medizinisch reinen Sauerstoff ein, während Sie entspannt sitzen oder liegen. Eine Sitzung dauert 20 bis 30 Minuten. Wir setzen sie als Serie ein, wenn Erschöpfung, schlechter Schlaf oder eine zähe Regeneration das Thema sind – als unterstützende Massnahme, nicht als Behandlung einer Erkrankung.
Auf einen Blick
Dauer
20–30 Minuten
Frequenz
6–10, 1–2× pro Woche
Ausfallzeit
Keine
Richtwerte — Ablauf und Anzahl der Sitzungen legen wir im Beratungsgespräch mit Ihnen fest.
So wirkt die Sauerstofftherapie
Ein Sauerstoffgenerator reichert die Raumluft an und gibt sie über die Nasenbrille ab; Sie atmen dabei normal weiter.
Sauerstoff ist der Stoff, aus dem die Zellen bei der Zellatmung ihre Energie gewinnen. Ein höheres Angebot in der Atemluft erhöht kurzfristig die Sättigung im Blut, und darauf zielt die Anwendung: mehr Sauerstoff dort, wo gerade viel gebraucht wird – in Muskeln, die sich erholen, und im Gewebe nach einer Behandlung.
Was daraus über die Sitzung hinaus folgt, ist offen. Für die Wirkung einer Sauerstoffgabe bei gesunden Menschen mit normaler Lungenfunktion gibt es keine belastbare Studienlage, und wir behaupten sie deshalb nicht. Was viele beschreiben, ist ein wacher, klarer Kopf danach – das ist eine Erfahrung, kein Nachweis.
Für wen die Sauerstofftherapie geeignet ist
Die Sauerstofftherapie eignet sich als begleitende Massnahme, wenn Ihr Alltag mehr verlangt, als Sie gerade zurückbekommen. Typische Anlässe:
- Anhaltende Müdigkeit, wenig Vitalität und das Gefühl, nicht mehr aufzutanken
- Erholungsbedarf nach Krankheit (Rekonvaleszenz), Belastung oder intensivem Training
- Stress, Schlafmangel und Konzentrationsprobleme
- Als Ergänzung zu einer Infusionskur oder einem Longevity-Programm
Wann wir abraten
Bei einer bestehenden Lungenerkrankung gehört Sauerstoff in ärztliche Hand und nicht in ein Longevity-Programm – das gilt besonders für die chronisch obstruktive Lungenkrankheit, bei der eine unkontrollierte Sauerstoffgabe schaden kann. Sagen Sie uns deshalb vorher, wenn Sie wegen Ihrer Lunge oder Ihres Herzens in Behandlung sind.
So läuft die Sauerstofftherapie ab
Sie sitzen oder liegen bequem, wir legen Ihnen die Nasenbrille an und stellen das Gerät ein. Danach passiert nichts weiter: Sie atmen ruhig, können lesen oder die Augen schliessen. Nach 20 bis 30 Minuten ist die Sitzung vorbei, und Sie gehen ohne Erholungszeit zurück in den Tag.
Für eine Serie empfehlen wir 6 bis 10 Sitzungen im Abstand von einer halben bis einer Woche, danach nach Bedarf eine Sitzung pro Woche. Die Anwendung lässt sich gut mit einem anderen Termin verbinden – etwa im Anschluss an eine Infusion oder an eine Sitzung im Infrarot-Detox.
Was Sie erwarten können
Was die Sitzung Ihnen bringt, merken Sie am ehesten am selben Tag: ein klarerer Kopf, weniger Schwere. Ob daraus über eine Serie mehr wird, ist von Mensch zu Mensch verschieden.
Und die Grenze dazu: Sauerstoff ersetzt weder Schlaf noch Bewegung noch die Abklärung einer anhaltenden Erschöpfung. Wenn Müdigkeit über Wochen bleibt, gehört sie untersucht – unsere Labortests sind dafür der erste Schritt, nicht diese Anwendung.
Kosten für die Sauerstofftherapie in Zürich
Der Preis richtet sich danach, ob Sie eine einzelne Sitzung oder eine Serie buchen.
Was Ihre Behandlung kostet, hängt von Umfang und Aufwand ab. Im Beratungsgespräch in unserer Klinik in Zürich Oerlikon nennen wir Ihnen den Preis, bevor Sie sich entscheiden. Zu unseren Preisen
Häufige Fragen zur Sauerstofftherapie
Empfohlen ist eine Serie von 6 bis 10 Sitzungen, ein- bis zweimal pro Woche. Danach genügt eine Sitzung pro Woche oder nach Bedarf. Was in Ihrem Fall sinnvoll ist, besprechen wir vorher.
Die meisten Menschen spüren die Sauerstoffgabe selbst nicht. Sie atmen normal, die Nasenbrille liegt locker auf. Wer empfindliche Schleimhäute hat, bemerkt sie manchmal als leichte Trockenheit in der Nase.
Viele beschreiben danach einen wacheren, klareren Kopf und mehr Wohlbefinden – das ist eine Erfahrung, kein Nachweis. Ob über eine Serie mehr daraus wird, ist von Mensch zu Mensch verschieden.
Die Sitzung verläuft unter kontrollierten Bedingungen, und Sie atmen dabei normal weiter. Bei einer bestehenden Lungenerkrankung gehört Sauerstoff jedoch in ärztliche Hand – besonders bei der chronisch obstruktiven Lungenkrankheit, bei der eine unkontrollierte Sauerstoffgabe schaden kann. Sagen Sie uns deshalb vorher, wenn Sie wegen Ihrer Lunge oder Ihres Herzens in Behandlung sind.
Nein. Es gibt keine Erholungszeit, Sie können direkt weiterarbeiten, Auto fahren oder trainieren.
Ja, etwa mit NAD⁺-Infusionen oder einer Sitzung im Infrarot-Detox. Sie passt gut vor oder nach einer Infusion und nach körperlich fordernden Anwendungen. Was zusammenpasst und in welcher Reihenfolge, klären wir im Gespräch.
Nein. Anhaltende Erschöpfung hat oft eine Ursache, die man messen kann – von der Eisenversorgung bis zur Schilddrüse. Die Abklärung steht vor der Anwendung, nicht danach.
